CBD et alcool : utiliser le cannabidiol contre l’alcoolisme ?

Il y a le petit verre qu’on savoure de temps en temps entre amis. Celui qui détend et vous fait passer un bon moment. Et puis il y a la boisson prise par habitude ou, pire, par besoin. Il en amène souvent un autre. Ensuite un autre. Ensemble, ils ont des conséquences sur la santé physique, sur la santé mentale, puis, insidieusement, des conséquences sociales et relationnelles.

L’alcoolisme chronique est apparu et il est parti pour rester. Réputée apaisante, la cannabidiol (CBD) semble également avoir la capacité de faciliter le sevrage alcoolique. Dès lors, une question se pose : comment le CBD peut-il aider à lutter contre l’alcoolisme ? C’est l’objet de cet article.

La surconsommation d’alcool : un problème pas aussi rare qu’on le pense

Une consommation trop fréquente entraîne une perte de contrôle

Selon Santé publique France, près d’un quart de la population boit trop d’alcool23,6% de Français). Parmi les conséquences directes, il y a beaucoup problèmes de santé et une vie souvent chamboulée, tant pour la personne en surconsommation que pour sa famille et son entourage direct. Pire encore, l’alcool tue, et assez largement. Ainsi, en France, ce sont près de 50 décès qui sont, chaque année, imputables à l’alcool. Globalement, cela représente 50 millions de morts chaque année (un mort sur 20 !).

Selon l’OMS, cependant, « l’alcoolisme » est un terme trop large, auquel le terme « dedépendance à l’alcool « . Quel que soit son nom, cette addiction est une maladie reconnue. A partir de deux verres par jour, voire avec un jour de repos par semaine, la consommation est déjà considérée comme à risque. Dès qu’apparaissent des problèmes relationnels ou médicaux directement liés à l’alcool, on parle de consommation nocive. La dépendance à l’alcool survient lorsqu’il devient difficile de contrôler sa consommation (difficulté à passer une journée sans boire, les symptômes de sevrage en cas d’arrêt brutal, comme des tremblements, de l’anxiété ou des sueurs).

Que peut CBD contre l’alcoolisme?

Le CBD pourrait vous aider à vous sevrer de l’alcool et d’autres substances addictives

Le CBD est étudié depuis les années 1960 pour ses effets. Parmi eux, un aspect nous intéresse particulièrement : sa capacité à faciliter le sevrage nicotinique. Une étude de 2013 a notamment montré une baisse de consommation d’environ 40% chez les fumeurs ayant consommé du CBD en vaporisation. Cependant, la nicotine ne semble pas être la seule substance concernée puisque le CBD est aussi de plus en plus utilisé comme produit de transition arrêter de fumer du cannabis. Ainsi, ses effets pourraient s’étendre à d’autres substances addictives, comme l’alcool.

Il n’existe pas encore d’études à grande échelle sur l’utilisation du CBD contre l’alcoolisme. Néanmoins, des premiers résultats encourageants (à confirmer à plus grande échelle) suggèrent la capacité du CBD à agir contre certains effets négatifs de l’alcoolnotamment en aidant les consommateurs à se détendre et donc à renoncer plus facilement à l’alcool.

Le CBD est-il dangereux pour le foie ?

Il n’est pas rare de lire que le CBD pourrait être dangereux pour le foie. En fait, si cette affirmation n’est pas totalement fausse, elle est pour le moins assez hâtive. En creusant un peu, on se rend vite compte que, oui, le CBD a des effets sur le foie. Ils sont néanmoins très différents de ceux de l’alcool, qui peuvent l’abîmer gravement. Ainsi, le CBD semble avoir des effets néfastes sur le foie uniquement en cas de surconsommation importante. A dosage normal, il pourrait au contraire contribuer à éliminer les cellules malades du foie et favoriser l’élimination des graisses. En facilitant le sevrage alcoolique, il réduirait également le risque de développer certains maladies causées par l’alcool, comme la cirrhose.

L’huile de CBD, comme d’autres dérivés, peut aider à lutter contre l’alcoolisme

Précisons tout d’abord que le but n’est pas de consommer du CBD et de l’alcool ensemble, mais plutôt deutiliser le cannabidiol comme substitut. En agissant à la fois sur l’anxiété et le stress, il favorise la relaxation et réduit les envies d’alcool. Pour des résultats optimaux, il est recommandé d’acheter des produits CBD de qualité, quel que soit le dérivé. Les huiles CBD permettent notamment de doser facilement la quantité de cannabidiol, tout en offrant une mode de préhension saine (sous la langue) et effets rapides (à partir de 20 minutes après consommation).

Peut-on mélanger alcool et CBD ?

Bien qu’il existe maintenant de la bière CBD et même du vin CBD, il est déconseillé de mélanger CBD et alcool. En effet, les deux produits ont des effets très différents et parfois opposés puisque l’alcool est un excitant notoire alors que Le CBD est un relaxant. Même si la consommation d’alcool semble relaxante, elle est en fait euphorique et le corps peut avoir du mal à choisir entre détente et excitation. Lors de l’utilisation du CBD pour lutter contre l’alcoolisme, il est donc conseillé de ne pas mélanger alcool et CBD.

Pendant la période de sevrage, veillez àespacer les prises, en laissant idéalement quelques heures entre le dernier verre et la consommation du dérivé CBD de votre choix. Une fois la consommation d’alcool réduite ou arrêtée, il est possible de consommer du CBD à tout moment de la journée sans risque de somnolence.

Attention : le CBD peut être d’une grande aide dans la lutte contre l’alcoolisme. Cependant, il ne s’agit pas d’un traitement et ne remplace en aucun cas un suivi personnalisé (cure de désintoxication, groupe de parole, suivi thérapeutique notamment). Si vous ou un proche souffrez de dépendance à l’alcool ou consommez trop souvent de l’alcool, parlez-en à un professionnel de la santé qui pourra vous aider dans vos démarches.