Effets secondaires et contre-indications du CBD

« Le CBD ne cause pas aucun effet secondaire connu. Ses défenseurs le répètent à qui veut l’entendre alors que les autorités continuent de prendre d’énormes précautions lorsqu’il s’agit d’exploiter les vertus du cannabidiol. Alors qui dit la vérité ? Les deux. Il y a en effet quelques effets secondaires du CBD, apparaissant dans de rares cas, que nous détaillons ici. Cependant, au vu de ce que la science a déjà prouvé, aucun d’entre eux ne semble vraiment dangereux pour la santé.

Effets secondaires négatifs du CBD : la revue officielle

Les déclarations officielles sont très (trop ?) prudentes sur le CBD et ses potentiels effets négatifs

Dans un communiqué officiel publié le 24 novembre 2020, la MILDECA (Mission interministérielle de lutte contre les drogues et les conduites addictives) réitère ses doutes sur la commercialisation des produits dérivés du cannabis en France. Intransigeant sur le sort du THC (c’est un stupéfiant au regard de la loi française, au même titre que la cocaïne ou l’héroïne), l’institution est logiquement moins drastique avec le CBD. Elle plaide néanmoins :

« Les autorités réitèrent déjà leurs mises en garde concernant les effets potentiellement nocifs de la molécule CBD encore peu connue. « 

Avant cela, elle évoque le principe de précautionfaisant peser la responsabilité sur la juridiction :

« Elle rappelle ensuite qu’il appartient à la juridiction de renvoi d’apprécier, au regard des données scientifiques disponibles, si des effets nocifs pour la santé humaine pourraient être liés à l’utilisation du CBD, justifiant l’application d’un principe de précaution et si les mesures prises sont propres à garantir l’objectif de protection de la santé publique. « 

Bien que dures sur le cannabidiol, ces déclarations officielles confirment au moins deux points importants :

• La recherche scientifique sur le CBD a encore beaucoup à nous apprendre pour pleinement maîtriser la molécule et ses effets.
• De nos jours, aucun effet secondaire majeur et clairement identifié du CBD n’est connu de la science.

Ajoutons à cela que le CBD a été clairement identifié par de nombreuses études comme ne provoquant pas d’effets importants et ne provoquant pas d’addictions. Au contraire, contrairement à la molécule THC, elle pourrait même limiter l’action des psychotropes et aider à stopper le cannabis.

Première conclusion : les effets négatifs du CBD, s’ils existent, sont loin des effets secondaires du cannabis.

Idées fausses VS. Effets secondaires potentiels réels du CBD

Là où le gouvernement fait remarquer, c’est qu’il est vrai que la littérature scientifique concernant les cannabinoïdes en général et le cannabidiol en particulier gagnerait à s’étoffer. Le principe de précaution, invitant les prudence en cas de doute, est également indispensable. Cependant, le cannabis sous sa forme sauvage est utilisé par l’homme depuis des millénaires. Le CBD est une molécule isolée par des scientifiques depuis les années 1960 et régulièrement consommé par des millions de personnes dans le monde depuis plusieurs années. Ses effets secondaires sur l’homme, s’ils ne sont pas clairement définis, ont du moins été observés de bout en bout par les consommateurs et leur entourage.

Les effets secondaires potentiels du CBD sont :

• nausée
• Bouche sèche
• Somnolence
• Problèmes gastro-intestinaux
• Appétit réduit
• Fatigue

Quatre principaux effets négatifs potentiels du CBD peut ainsi être isolé. Ils restent cependant peu commun et généralement léger.

CBD et problèmes digestifs

Dans certains cas, le CBD peut avoir des effets indésirables sur le système digestif

Commençons tout de suite par l’effet secondaire de certains produits au CBD qui est peut-être le plus désagréable : son action sur l’estomac et le système digestif. Bien que cela soit très rare et concerne principalement des doses élevées, certains utilisateurs de CBD ont signalé une diarrhée légère ou, au contraire, un constipation légère après avoir pris du CBD. Cependant, il existe un doute sur l’origine réelle de cet effet négatif, qui pourrait reposer davantage sur la qualité des composants et le type de produit utilisé quant à l’effet de la molécule de cannabidiol elle-même.

CBD et nausées

Certains consommateurs ont remarqué une légère baisse de la pression artérielle juste après avoir consommé du CBD. Conséquence directe de la chute de tension, nausée peuvent apparaître, parfois accompagnés d’un perte d’appétit. Si vous souffrez de chutes de tension, parlez à votre médecin de votre volonté de prendre du CBD : il saura vous conseiller. Si vous avez des nausées après avoir pris du CBD, allongez-vous quelques minutes. Boire un peu d’eau fraîche et manger un carré de chocolat peut aussi vous aider à récupérer rapidement.

CBD et bouche sèche

Une bouche pâteuse est l’effet secondaire le plus susceptible de vous arriver après avoir pris du CBD par voie orale

Le CBD agit sur l’organisme grâce à sa capacité à activer notre système endocannabinoïde et ses récepteurs CB. Ces récepteurs sont répartis dans tout le corps, y compris nos glandes salivaires. L’un des effets négatifs mais pas dangereux du CBD est la sensation de bouche pâteuse en raison d’une production de salive temporairement moins abondante.

CBD et somnolence

Fatigué après avoir pris du CBD ? C’est possible

Le CBD a une action directe sur le sommeil et est souvent recommandé pour les personnes souffrant d’insomnie. Cependant, nous réagissons tous différemment aux cannabinoïdes et, dans de rares cas, la prise de CBD peut s’accompagner de troubles du sommeil suivis d’une forme de somnolence lors des phases d’éveil. Il est donc recommandé de ne pas consommer juste avant de conduire.

Voilà pour les effets secondaires, qui sont relativement peu nombreux et ne représentent pas une menace particulière pour la plupart des consommateurs. Cependant, y a-t-il prédispositions médicales contre-indiquant la consommation de CBD ?

Contre-indications CBD

Jusqu’à présent, nous avons examiné les effets secondaires négatifs potentiels du cannabidiol sur la population générale. Il est donc légitime de se demander également s’il existe contre-indications à la prise de CBDcomprendre s’il y a population à risque. Là encore, nous manquons relativement de recul pour tirer des conclusions solides. Cependant, certaines précautions peuvent être prises.

Femmes enceintes

Même si le risque semble très faible, certains médecins déconseillent de prendre du CBD pendant la grossesse. Si cette recommandation n’est pas fondée sur des contre-indications particulières, le principe de précaution semble néanmoins raisonnable à appliquer. Pendant la grossesse, les niveaux hormonaux sont en effet totalement différents pour permettre le développement du bébé. Le CBD, par son action sur le système endocannabinoïde, pourrait les influencer, sans avoir aucun recul sur son influence exacte sur la future maman et le nouveau-né.

Problèmes cardiaques et artériels

La prise de CBD, en particulier à fortes doses, peut avoir une influence sur le système cardiovasculaire. C’est notamment à cause de la baisse de la pression artérielle qui peut provoquer l’apparition de nausées. Il est donc contre-indiqué de consommer du CBD lorsque l’on souffre d’une maladie cardiaque, du moins pas sans en parler au préalable à un cardiologue.

Prendre des médicaments

Enfin, il a été prouvé que le cannabidiol, pris en même temps que certains traitements médicamenteux, pouvait influencer leurs effets. Pour éviter ces interactions médicamenteuses, il est recommandé, au minimum, deespacez la prise de CBD et de médicaments.

Quel que soit votre état de santé, il est fortement conseillé de discuter de votre envie de consommer du CBD avec un médecin ou un spécialiste. Lui seul peut vous renseigner sur d’éventuelles contre-indications à la prise de CBD en toute connaissance de votre situation.

Choisir le bon CBD pour éviter les effets secondaires

Les effets secondaires du CBD exposés ici semblent plus susceptibles de se produire lorsque le produit n’est pas de qualité optimale. Pour éviter au maximum les effets négatifs, il convient de privilégier les structures qui ont les moyens, la volonté et l’expertise nécessaires pour contrôler la qualité des produits CBD vendus. Eviter au maximum les additifs et assurez-vous de ne pas acheter inconsciemment du CBD synthétique, dont les effets secondaires pourraient être beaucoup plus graves.

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